学物理竞赛对课内非常有帮助。

首先，参与物理竞赛可以促进学生对物理学科的兴趣和热爱，激发他们学习的动力。

其次，竞赛可以培养学生的团队合作精神和解决问题的能力，提高学生的沟通和合作能力。

此外，竞赛还可以锻炼学生的分析思维和创新能力，培养他们的实验设计和数据分析能力。

参与物理竞赛不仅可以加深对物理知识的理解，还能为学生的将来进入科学研究领域打下坚实的基础。