1、告诫孩子不良坐姿的危害。家长可以经常向孩子描述坐姿不良带来的后果，必要时可以通过图像、动画等来展示。

2、行动纠正。孩子的骨骼正在发育期间，如果平时不注意良好的生活习惯，很容易会养成不良的站姿和坐姿，所以要及时纠正，可以让孩子双手背向椅子背面然后抬头挺胸，这样可以使孩子的腰板挺直，并且放松上肢以及下肢，使腿部自然弯曲，双脚紧贴在一起孩子的腰板自然而然也会挺直，并且方法也比较简单。

3、创造良好的学习环境。家长可以为孩子购买适合的桌椅，避免孩子习惯于在家中的床上、沙发上等学习，这样不利于良好坐姿的养成。

1、应耐心告知孩子写字坐姿不正确的危害

2、应让孩子掌握正确的姿势要领，所谓的正确坐姿指的是背挺直，头放正，脚放平，然后眼睛距离书本的距离要保持在二十五厘米左右，另外应注意身体应与脚部保持在同一水平线上，不要太过前倾，对颈椎和脖子不好，不要太过后倾，对腰部不好。

3、应注意时刻提醒孩子。

可以通过以下措施来矫正孩子的坐姿。

1、让孩子坐在椅子上。

选用符合孩子身高的椅子，让孩子的脊椎贴紧椅背，双脚放在地面上，大腿与身体呈90度。

这样，可以让孩子掌握正确的坐姿习惯，避免长时间瘫坐导致脊椎不良。

2、锻炼孩子身体。

多进行一些身体运动，可以增强孩子的体质，使孩子的骨骼、肌肉得到更好的发展，能更好地维持正确的坐姿。

3、注意家长的示范。

孩子的行为往往会受到家长的启发，因此要注意营造正确的家庭氛围，及时纠正孩子的不良行为，让孩子形成好的行为习惯。