在篮球比赛中，3米45通常是指篮球场上距离篮球板（篮板）的距离。具体来说，3米45的距离是从离篮球板最近的底线到离篮板3米45的位置。在国际标准篮球比赛中，这一位置是三分线的外线位置，即如果球员在3米45位置外投篮得分，则计为三分球。