办公技能掌握情况及自身特长可以这样来填写：

一是熟练使用各种电脑办公软件完成工作的能力。

二是办公材料撰写修改技能掌握情况。

三是组织协调能力。在单位职场要完成一项工作，组织协调能力是一项重要的办公技能。

四是协调沟通能力。这是高质量完成工作的办公技能。

写你以前做的是哪方面的，你接触的是什么技能，使用程度怎么样？是能独立完成还是熟练完成。最好在写上你在工作技能这一方面所获得奖项