1. 跳舞甩手转圈需要掌握一定的技巧。

2. 跳舞甩手转圈的技巧包括：身体的协调性、手臂的协调性、脚步的协调性等。需要通过不断的练习和培养感觉来掌握。

3. 在练习跳舞甩手转圈的过程中，可以多参加舞蹈培训班或者跳舞社团，向专业的老师请教技巧，也可以通过观看舞蹈视频来学习。同时，要注意保持身体的柔软和灵活性，加强身体的训练，提高身体的协调性和控制力。

1.

身体保持垂直。 保持身体的直立是完成旋转动作的前提。如果站姿不对,重心和稳定性就不好,转圈也会变难。

2.

练习立半脚尖。 在转圈中,立是很重要的一点。脚尖立到最大,与地面的接触面积就最小,转的速度就越快,圈数就越多。

3.

“开”也是“转”的重要因素 。 不管是转的开始,还是过程中,都要让自己的身体始终“打开”。要是全“关”,就算能“转”,那舞姿也不美。