1 武当王练习的是武当太极拳。

2 武当太极拳是中国武术的一种，它强调“内外相合、动静相济”的原则，追求身心和谐。

武当太极拳的表现形式有多种，如“太极拳套路”、“太极拳器械”等，但在武当王练习的具体式谱目前不得而知。

3 可以通过学习武当太极拳或者了解武当派的武学文化深入了解武当王的太极拳练习方法和技巧。