跆拳道适合小朋友。搏击是一个体力活对战强度大，而且不少有体重限制和招数限制。跆拳道是一种武术体系，和摔跤和一定关联。小孩可以从摔跤练习，也可以从步伐入手，还可以自由发挥，不像搏击一样固定。