从理论上来说， 8岁开始练习武术是比较合适的年龄，因为儿童在这个年龄段已经具备了相对较好的身体协调性和认知能力。此外，8岁时开始练习武术还能够帮助培养孩子的自律性、耐心和集中注意力的能力。然而，晚不晚这个问题还取决于个人的兴趣和动机。如果孩子热衷于学习武术并有足够的意愿，那么他们无论在何时开始都有机会取得进步。

最重要的是要确保选择适合孩子年龄和体能状况的武术训练，并在有经验的教练的指导下进行练习。

8岁开始练习武术是比较适合的年龄，因为这个年龄段的儿童身体素质正在发育，开始接受各种技能的学习和训练。通过武术的训练，儿童可以锻炼身体，提高协调能力和反应能力，增强自信心和耐力。同时，武术也有助于培养儿童的自我保护意识和责任感，增强他们的自我保护能力。但是，练习武术也需要注意适度，不能过度训练，以免影响身体健康和学习。因此，家长应该谨慎选择武术学校和教练，确保孩子的安全和健康。