沧州市地处河北的东南，东临渤海，北靠天津，与山东半岛及辽东半岛隔海相望，距离北京200公里，距离天津100公里，是环渤海经济区和京津冀都市圈的重要组成部分。

沧州属于河北的东南位置。

沧州市受纬度和地形影响，表现为明显的暖温带大陆季风气候。四季分明，日照充足