（1）强身去病、延年益寿功能。

提高全民族的健康水平。

（2）教育功能。

激发积极进取、竞争拼搏精神，增强民族自尊心和荣誉感。

（3）娱乐功能。

丰富社会文化生活，调剂身心，满足人们精神文明的需求。

（4）社会交往功能。

促进人们相互接触和交流，增进友谊和团结。

国际体育交往不仅可以增进各国人民之间的友谊和团结，而且能扩大国际影响，提高国家地位和尊严。

现代体育还具有一定的经济功能。