羽毛球适合人群有哪些
2024-06-22 04:41:44
羽毛球适合人群有哪些求高手给解答
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羽毛球羽毛球可以保持减肥不反弹适应人群：几乎所有人群相比室外运动，这种室内运动让人感觉舒适，但不要小看它的运动效果，据有关数据显示，一场正规的羽毛球，比赛强度要比一场足球赛还要大
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想做出汗运动的人
2024-06-22 04:41:44
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羽毛球在中国有着广泛的群众基础，可以锻炼协调性、柔韧性等运动素质，又可以羽球会友，上至60岁老人下至6岁小孩都适合
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