一个人心理发展的过程中，会遇到各种挫折，其中5个方面最重要：

1，断绝依赖，不断试错，从错误中总结自己。

2，认识自己，不断认识自己的不足，缺点，优点，自己想要什么，自己的目标。

3：肯定自己，强化自己。找到属于自己的源泉，走自己的路。

4，自信，面对挫折，困境，自信冷静的处理。

5，认真对待死亡前自己的每一天。