16岁练习打乒乓球不晚。乒乓球是一项没有年龄规定限制的运动，只要想打，体力好，下至三四岁上至七八十岁都可以。

16岁是青少年阶段，体能好，身体好，业余和爱好者练打乒乓球完全没问题。当然，想进去专业队年龄就太大了，一般专业队员都是从很少时候就开始训练，十多岁打法已经定型，也开始出要成绩了！

乒乓球要从娃娃抓起，16岁练反应和速度都跟不上了，除非你是天才