首先从教学质量上来讲，应该是云南师大实验中学要好一点，这是大家都知道的，社团活动么，师大附中我不是很清楚，但是云大附中有很多社团，动漫社，侦探社，地理社，体育社…总之还是很多的，学校隔三差五有一些活动，例如:拔河，爬楼梯比赛，春节晚会什么的。

云大附中是云南唯一一所一级一等完中，也是云南最好的初中，是师大附中高中录取人数最多的初中。

除了云大附中，就是师大实验中学比较好了。