长沙中考成绩400-500分虽然上不了长沙的普高，但是有很多公办的中职学校可以选择，如下：

一、长沙航天学校

学校位于长沙是梅溪湖核心地带，位置优，交通方便，学校内十五个专业都紧密对接航天航空、电子工程、汽车工程、旅游服务等产业链。

二、长沙汽车工业学校

学校专业建设突显特色，升学就业稳步提升，学校对口升学学生全都考入高等学府深造，以国家智能制造中心所需的实用性、紧缺型技能人才培养为目标，成立了长沙市汽车制造智能，毕业生就业率高于本市州的平均水平。

三、长沙财经学校

学校是首批国家级重点中等职业学校，国家中等职业教育改革发展示范学校，坚持育人为本，打造中南地区现代服务类技能型人才培养基地，学生培养分对口高考与就业创业两个方向。

长沙卓华高级中学。根据长沙教育官网查询得知：2022年长沙卓华高级中学的分数线为400分。长沙中考400分能考上长沙卓华高级中学。长沙卓华是一所民办高级高中，学校地址在长沙三汊矶大桥下面，占地百余亩，19年教育局审批的新学校，所以教学楼啊宿舍楼啊都是比较新的，宿舍是4.6人间，标配洗衣机空调和独立的洗漱间。学校环境也是非常好的，6个篮球场一个足球场，可以吹到河风是最舒服的。