可能是一种心里疾病吧。你应该放松心态，又没有做什么违法犯罪罪的事情，干嘛担心留下痕迹啊？

再说了，你又不是什么重要人物，就是个平头百姓，不用担心谁会来查你。

你可以尝试着训练自己故意留下痕迹，或者把心思用在别的事情上，转移自己的注意力，不要害怕，没人要针对你的，甚至都不会有人注意你，何必徒增烦恼呢，放松心情，愉快的生活吧。