社会体育指导员的功能与作用主要表现为：宣传功能——宣传党和政府的体育方针政策；

培养功能——传授体育健身知识与技能；

组织功能——成立相关组织，组织大众健身以及其他体育活动；

指导功能——对社区体育健身活动进行专业指导，包括提供运动处方（健身方案）；

服务功能——为运动、健身损伤的人员提供运动康复服务等。