甜八宝粥的制作材料：

主料：

糯米150克,赤小豆100克

辅料：

葡萄干50克,花生仁（生）50克,莲子50克,松子（炒）50克,枣（干）50克,桂圆50克

调料：

白砂糖200克

教您甜八宝粥怎么做，如何做甜八宝粥才好吃

1.糯米洗净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；

2.糯米放入锅中，加适量冷水煮熟取出备用；

3.花生仁、莲子洗净，分别用冷水浸泡回软，放入锅中，加适量冷水煮至熟软；

4.加入糯米粥及桂圆、红枣、松仁煮至浓稠状；

5.粥加入葡萄干及白糖，搅拌均匀，续煮15分钟，即可盛起食用。

红豆八宝粥的制作材料：

主料：

赤小豆150克

辅料：

稻米100克,花生仁（生）50克,薏米30克,百合20克,莲子30克,核桃30克,枣（干）20克

调料：

白砂糖100克

教您红豆八宝粥怎么做，如何做红豆八宝粥才好吃

1.

将红豆、大米淘洗干净，放入锅内熬至半熟；

2.

放入用温水泡过的苡仁、百合、莲米、核桃仁、红枣等原料；

3.

再继续熬至浓稠，加入白糖搅匀即成

花生丶紅枣丶糯米丶莲子丶桂圆乀黑米丶玉米丶/白木耳丶薏米丶薏仁丶燕麦丶芸豆丶黑豆丶白糖丶绿豆丶红小豆丶

八宝粥是一种传统的中国粥品，其配方因人而异，可以根据个人喜好和口感进行调配。

以下是一些常见的八宝粥配方:

1.糯米、黑米、薏米、红豆、花豆、红枣、核桃、莲子、花生等。

2.糯米、黑米、薏米、红豆、芸豆、红枣、核桃、莲子、花生等。

3.糯米、黑米、薏米、红豆、红枣、核桃、莲子、花生等。

4.糯米、红枣、薏米、红豆、莲子、花生、核桃等。

5.黑米、糯米、红枣、莲子、花生、核桃、薏米等。

不同的配方可以带来不同的口感和营养，可以根据自己的口味和需求进行选择。

桂圆肉10克、银耳10克、玉竹15克、枸杞10克、莲籽5粒、大枣5粒、葡萄干10克、粳米30克。【制作方法】：先将莲籽和玉竹加热煮烂，然后把其它六味原料一起入锅，加热煮熟直 至变成粥状，即可食用了。健脾胃八宝粥【原料】芡实、薏仁米、白扁豆、莲肉、山药、红枣、桂圆、百合各6克、粳米150克

八宝粥的配方各不相同，多种多样，配方和比例并不固定，主要看各人的喜好。

大体是红小豆:25克、黑米:15克、糯米:15克、黑豆:10克、薏米:15克、花生:15克、莲子:15克、坛豆:15克、燕麦:15克、大枣:6个(冬天可增加2个)、白冰糖:20克(喜甜食就再增加用量)、以杂粮合计:140克。