跳高运动员在比赛中，现在基本都是采用背越式跳高动作了，因为目前来看只有这个动作跳的最高。其他跳高动作都不如它。跨越式跳高，是通过腿，脚，跨上横杆，做动作越过去的，受腿的局限性，所以跳不过背越式动作。

背越式跳高动作是单脚起跳以后头部先上横杆的，所以背越式跳高动作比跨越式跳高动作，跳的高一些。

因为运动员采用背越式，使得过杆时身体重心较跨越式提高了较多，因此同样的腿部力量和弹跳力，采用背越式跳高成绩会更好些。