跳绳兴趣班首先选择正规的培训机构，老师会根据您的情况，区分初学者还是跳绳水平比较高进行分班，根据个人情况，天生是为了强身健体还是参加比赛。然后按照排课顺序进行教学，这个时间是学员和老师沟通确定的，一般是机构固定不同的时间段供学员去选择对应合适自己的上课时间。