建筑系实习经历通常可以分为以下三个阶段：

1.认知阶段：在这个阶段，实习生通常会参观各种建筑工地，了解建筑工程的基本流程和技术。他们也会学习建筑设计的基本原理和方法，了解建筑材料和构造。

2.实践阶段：在这个阶段，实习生将参与到实际的建筑项目中，协助建筑师和工程师完成各种任务。他们可能会参与建筑设计、施工图纸绘制、建筑模型制作、现场测量等工作。

3.总结阶段：在这个阶段，实习生会对自己的实习经历进行总结和反思。他们会回顾自己在实习中所学到的知识和技能，评估自己的表现，并制定未来的职业规划。

需要注意的是，不同的实习单位和项目可能会有所不同，因此具体的实习经历和阶段可能会有所差异。

建筑系实习，有观感实习，项目实习，毕业实习。