相传在明永乐年间，李姓人由河北省的武邑、枣强迁到阳信来立村。据说这里曾是猪龙河，猪龙河是流经淄博的一条很重要河道，相传以后就接壤到位于流坡坞镇的古鬲津河故道了，由于是黄河泛滥，这里沉沙积淀，形成一个个沙土窝子，所以村名也就叫“沙窝”了。

沙窝指细沙沙漠，无水草无人烟。原名杏园村，后因风沙大，而更名为沙窝。