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改善肩内扣也可以帮助改善脖子前倾的问题。肩膀是颈部的重要组成部分,加强肩膀的肌肉可以提高颈部的稳定性,从而改善脖子前倾的症状。
此外,肩部的肌肉也可以帮助增强颈部周围的肌肉,提高颈椎的稳定性,从而减轻脖子前倾的症状。通过练习肩部肌肉,可以加强颈部周围肌肉的力量和稳定性,改善脖子前倾的问题。