23岁基本上刚刚步入社会，正是充满朝气，青春洋溢的年纪，就像一年四季的春天一般，人生的道路才刚刚步入轨道。

如果23岁就无欲无求了，那要看是人生的需求得到了极大满足还是普通人的无欲无求。

如果是普通家庭的普通人在这个年纪无欲无求了，首先应该多和家人、朋友、同事沟通，闲聊也行，多了解这个社会，多看看这个社会，在这个过程中逐渐发现自己的价值以及需求。

如果个人条件太好23岁已经物质极大满足了，那可以考虑发展一个爱好，旅游，运动等等都可以，找到自己的兴趣点肯定会好起来。

那就多出去走走，走走就会感觉来了的