上午8点上班到中午12点，下午的2点~5:30，他们这儿中午休息两个小时，吃饭，午休，现在到夏季了，教练要在家里休息一段时间，然后下午再给学员交，来这学习的学员也比较多，天气太热，人们容易犯困，休息上一个小时左右会精力充沛，注意力集中，让学员更好的得到学习，这是必须的

周一到周五，8.30-11.3013.30-16.30（周五下午政治学习） 法定假日休息。