"不是镜面的舞蹈"通常指的是不依赖于镜子进行练习的舞蹈形式。学习这种舞蹈时，可以采取以下方法：

观看视频教程：现在有很多在线的舞蹈教程，通过观看视频可以学习舞蹈的基本动作和组合。

请教教练或老师：如果条件允许，可以找一位经验丰富的舞蹈教练或老师进行面对面的指导。

小组学习：与一群有相同兴趣的朋友一起学习，可以互相观察、学习和纠正。

多练习：舞蹈是一种需要大量实践的技能，通过不断地练习来提高。

录制自己：如果没有镜子，可以录制自己的舞蹈视频，然后回放观看，找出需要改进的地方。

参加工作坊或舞蹈营：这些活动通常会提供专业的指导和反馈，有助于提高舞蹈技能。

无论采取哪种方法，关键是持续的练习和对舞蹈的热爱。