以下是7月份在阿拉善左旗穿衣的建议：

1. 衣物：夏季气温高，建议穿轻薄透气的衣物，如短袖、短裤、薄款连衣裙等。可以选择棉质或透气性好的面料，以保持舒适度。

2. 鞋子：穿舒适的鞋子，如凉鞋、运动鞋或透气性好的布鞋。旅游时可能需要走路较多，舒适的鞋子能减轻脚部的负担。

3. 防晒：由于夏季阳光强烈，建议佩戴帽子、墨镜，以及涂抹防晒霜，以保护皮肤免受阳光伤害。

此外，阿拉善左旗是蒙古族地区，如果参观当地的寺庙或举办节日庆祝活动，建议尊重当地人文习惯，穿着得体、庄重。

总的来说，夏季气候炎热，要选择轻薄透气的衣物，同时注意防晒措施，确保旅行的舒适度和安全性。