逃跑吧少年上分适合使用具有爆发和逃命技能的英雄。

1. 因为逃跑吧少年上分要求快速打出优势，这就需要英雄具有爆发能力，可以在短时间内打击对手，确立自己的优势地位。

2. 同时在逃跑吧少年上分的过程中，避免被对手追击击杀也是非常重要的，因此英雄还要拥有逃命的技能，可以快速躲避敌人的攻击。

3. 以此类推，像劫、卡萨丁、寒冰这样的英雄就很适合在逃跑吧少年上分时使用。