不算晚因为14岁学习跆拳道并不算晚，因为身体还处于发育阶段，学习能力和身体素质都有很大的提高空间。而且，跆拳道的学习并不只是为了比赛或者防身，还可以锻炼身体素质和增强自信心。同时，通过不断锻炼和训练，也能够受益于终身健康和身体素质。因此，不论年龄大小，只要有兴趣和决心，就可以开始学习跆拳道。学习跆拳道需要严格遵守训练规律，掌握正确的姿势和技巧，并且要注重自我保护。此外，跆拳道的一些传统礼仪和精神也需要长期练习和坚持。如果想要在这个领域有所成就，除了自己的努力之外，还需要找到一位优秀的教练和合适的培训机构来指导和帮助。

14不晚

但是分不同的年龄段

如果是中老年人 就要练保健健身的那种

如果是23岁以上30岁以下 就练健身加搏击的

不算晚，跆拳道多大岁数都可以学习，而且才14岁，基本上也很适合学习跆拳道，主要是自己要有兴趣愿意学就能学好

不一定算晚。虽然有些人开始在幼儿园或小学就开始接触跆拳道，但开始年龄并不是唯一的重要因素。重要的是你的兴趣和毅力。如果你想学跆拳道并且持之以恒地训练，你可以在任何年龄学好跆拳道。