百消丹.要长期服用一段时间才有效果. 一般厂家生产的都是没问题的.有批准文号就能放心服用. 能吃,放心用吧. 其实哪个厂家出品的都是一样的.只不过加工工序上大厂家的加工细致一些. 百消丹同仁堂的最好.四方的也不错. 平时多喝水才是对皮肤最好的保养