首先得会游泳，拿到深水证，科目是连续游200米，游泳馆一般都具备发深水证的资格。 如果年龄满了18岁不到55周岁即可去报名。 报名时要带上本人身份证原件及复印件、三张二寸的免冠照片、泳衣、泳帽、泳镜等游泳社装备。

其次参加游泳救生员考试合格，考试科目有25米速游20秒合格，潜泳25米，心肺复苏实操等。

最后参加教练员考试，至少得会三种标准泳姿，具体看地方泳协要求，可以到泳协网站去查看当地考试安排信息。