情商高的人。首先是一个能够控制自己情绪的人。这是最基本的．在任何情况下可以保持冷静理性的处理问题．在能够完全自我控制之后，在考虑增加自己的交际技巧，这个需要经验的累积和不断的学习前人的做法和书中的建议．

多看看提高情商的书籍，再加以自我设想、自我对话，反复练习情商就会越来越高！