军训的科目包括：队列练习、喊口号、匍匐前进、拉歌、半夜拉练等。除了正常的军事训练，有些高校还会有战地救护、轻武器射击、军事地形学、电脑兵棋推演(模拟二战的主要战例)等科目。

一般大学的军训市场在15天到一个月左右，15-20天的院校比较多。根据学校的具体军训安排来决定，但是大多数的学校会在这个时间段之内进行军训。