四级舞蹈是一种高难度的舞蹈，需要跳者具备良好的舞蹈基础和强健的体魄。在跳四级舞蹈时，应注意以下几点：

首先，要有正确的舒展、呼吸和节奏感，尤其是在跳动作较快的部分要保持稳定的呼吸和精准的节奏。

其次，要注重舞姿和动作的协调，特别是手臂和腿部的配合要准确，避免动作过大或过小。

另外，要有良好的表现力和节奏感，将舞蹈情感和音乐节拍融合在一起，形成优美的舞姿。

最后，不要忽略舞蹈的细节部分，如转身、摆臂等动作的准确度要保持一定的基本标准。

四级(7-9岁):二拍舞步、三拍舞步、单手位、波浪、压垮、勾绷脚、前抬腿、后抬腿、抱端腿、压腿、前踢腿、后踢腿、脚位、碎步、掰膀子、小跳、节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。