传统教学方法的优点是课堂容量大，适合大班级教学；内容系统化，符合课程标准和教学大纲设计；教师容易控制课堂，可根据学生反馈及时调整教学策略，保持课堂秩序。

此外，传统教学方法注重知识传授，突出教师的主导作用，有利于培养学生的基础知识和技能，提高学生的应试能力。

但是传统教学方法也有不足之处，比如缺乏互动和创新，学生的参与度不高，容易降低学习兴趣和效果。

提高课堂效率关键的方法就是课堂的大容量，要想课堂大容量，就必须做到课堂的各个环节高效率，一般采用的都是学生自主探究的方法