初中生的考试还是比较轻松的，可以这么调整自己的心情，把每一次小的考试当做中考，作为自己的最后一个考试，然后在考试的时候就会全心全意的去做试卷，等到考完试之后就不会灰心丧气。

而且每次考完试之后，都可以在心里面安慰自己，下一次会考得更好，或者是给自己制定一个目标，下一次要考进年级多少名。

同时考完试之后还要把自己的错题整理好，争取下次不会再犯这样的错误