小声说话可以通过以下方法实现：

1. 控制呼吸：深吸气后，慢慢呼气，使声音变得轻柔。同时，可以尝试用腹部呼吸，这样可以减少声音的强度。

2. 调整喉咙：放松喉咙肌肉，使声音变得柔和。可以尝试将舌头放在上颚后方，这样可以减少声音的共鸣。

3. 控制口腔形状：将舌头放在牙齿后方，使口腔空间变小，可以减少声音的传播。

4. 注意发音位置：将声音放在喉咙的前部，而不是后部，可以减少声音的强度。小声说话的技巧可以在需要保持安静或者在需要私下交流的场合使用。例如，在图书馆、电影院或者需要保持安静的公共场所，小声说话可以避免打扰他人。此外，小声说话也可以在需要私下交流的情况下使用，例如在需要传递秘密或者私人信息时。掌握小声说话的技巧可以帮助我们更好地适应不同的社交环境。

把声音放小一点就可以小声说话了

只要听你说话的人听的见的音量就好啦