当别人向你倾诉时，首先要倾听并表达理解。通过肯定对方的感受和情绪，让对方感到被关心和支持。

提供安慰的方式可以是鼓励对方表达情绪、提供实质性的建议或解决方案、给予情感上的支持和安慰，或者只是陪伴对方静静倾听。

重要的是要尊重对方的感受，避免贬低或无视他们的情绪。

最后，提供帮助或者询问对方是否需要进一步的支持，以确保他们感到被关心和支持。