心里沉不住事的人该怎么锻炼

2024-11-09 02:49:31
心里沉不住事的人该怎么锻炼求高手给解答
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要胆大心细,做事要善于分析,要敢于创新,敢与实践。无论什么事情都无所畏惧,做事沉着冷静,要善于思考,勤于动手。需要你提高自己的心理素质:包括自我意识训练、智力训练、情感调控、意志培养、个性塑造、学习指导和交往指导七个方面。

2024-11-09 02:49:31
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要锻炼自己的控制力,自己平时要静心,多独处。凡是多想想,冷静思考,经过长时间的锻炼就会遇上事时不慌张,多看看书也是一种锻炼。

2024-11-09 02:49:31
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