在3ds Max中，你可以通过以下步骤将单位从默认的“英寸”更改为“毫米”：

1. 打开3ds Max软件，点击“自定义”菜单，然后选择“单位设置”选项。

2. 在“单位设置”对话框中，将“Display Unit Scale”（显示单位缩放）下拉菜单中的单位从“英寸”更改为“毫米”。

3. 然后，在“System Unit Setup”（系统单位设置）区域中，也将单位从“英寸”更改为“毫米”。

4. 点击“确定”按钮保存更改后，3ds Max的单位就会被更改为毫米。

请注意，在更改3ds Max的单位后，如果是打开现有的3D模型文件，请小心检查并调整模型中的所有元素，特别是尺寸和比例，以确保它们与新的单位设置兼容。

要将3DMAX的单位更改为毫米，请按照以下步骤操作：

1.打开3DMAX软件，并打开你要更改单位的文件。

2.选择"自定义"菜单，在下拉菜单中选择"单位设置"选项。

3.在打开的"单位设置"窗口中，选择"毫米"作为你的单位，并确认其他设置都符合你的需要。

4.单击"确定"按钮，将更改应用于你的文件。

请注意，更改单位后，你的模型可能会变得非常小或非常大，这取决于原始单位的大小。如果需要，你可以对模型进行缩放来适应新的单位设置。