每个人的声带是天生的，但气息是可以通过后期练习达到一定的效果的。

气息练习个人推荐一种方法，是以前的声乐老师传授的

在周末或者其他休息时间，早睡早起，在清晨时到当地较近的山上或者森林公园中，爬山或者散步，清晨凉爽清新的空气可以有效的放松肺部，达到良好的训练状态。

同时练习“打嘟”和“哼鸣”，这两种练习方式都是声乐中基础的气息和共鸣训练，其详情可以在网上找到相应的教学视频。

高音不必太过于勉强，毕竟这是天生的。

气息的训练则需要长期的坚持，效果会越来越明显。