主要包括以下几点：

明确重点：在简短的话语中，要明确地表达出重点内容，避免冗长的描述和无关紧要的细节。

选用简单句：使用简单、明了的句子，避免复杂的句子结构和冗长的表达方式。

精炼语言：尽量用最少的语言传达意思，删除不必要的词语和冗余的句子。

突出关键词：在简短的话语中，突出关键词或短语，使重点更加突出。

避免使用长句：将长句分成几个短句，或者用简短的词语代替长句，使表达更加简洁明了。

多练习：通过多练习长话短说，可以提高语言表达能力，使表达更加简明扼要。

遵循这些方法指导，可以让四年级学生在说话时更加简洁明了，提高沟通效率。