柔韧度不够怎么办啊

2024-11-10 03:26:19
柔韧度不够怎么办啊,在线求解答
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柔韧度不够的话,这个是可以通过锻炼改善的,你可以经常拉伸筋骨,学会经常下腰,劈叉压腿等等韧带打开后,柔韧度也就上去了

2024-11-10 03:26:19
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