你应该多用左手练习S型跑，刚开始别太快，注意脚下的步伐要跟上。练习熟悉后，一定要练习在篮下的左手打板投篮（为了让手指更好的拥有控制能力）。

其余的打球（对抗练习）时间，尽量用左手控球，不要怕丢球。并且多用左手胯下。 如果你经常玩球，大概3个月就能跟你的右手一样熟练啦！祝你成功吧！！！