查看2022年上海高考一分一段表，找到530分在全市的位次排名，然后查看相同位次在2021年上海高考一分一段表上对应的分数，这个分数才是和你2022年高考相当的分数，也叫等位分，这个分数才是有参考价值的。

通常我们还会看530分超过一本/二本线多少分，超过各批次控制线的分数也叫分差，但这个差值相对不那么稳定，受本市批次变动、高考难易程度影响较大，只能说作为辅助参考，填志愿主要还是参考位次排名。