写作业时紧张是由于自己知识储备量不够，无法解决作业中的问题而产生的焦虑、紧张的情绪，

首先要好好学习，上课认真听讲这样写作业时就容易的多。

其次不要把写作业当成考试，要告诉自己写错了也没关系，不给自己太多的压力。

最后写作业时要放松心情。