结尾：自律就是一种课程，是一种反省，它更是一种风度，一份超越会自律的人，一定会进步，不会自律的人，就会驶向成功的彼岸，人生是舟，自律是水，一水推舟，方能扬帆万里，驶向自己人生价值的彼岸。

在这种快节奏的时代，我们无法改变，也不能改变这种碎片化的时间，当我们自律了，这种碎片化的时间就将成为我们登上成功之巅的一块垫脚石！