这得看男生女生了，还得看个人喜好。一般来说两个月左右修一次发稍，剪了容易长得快一些，而且最好四五天洗一次头发，每次洗发后头皮毛孔清洁了放大了，头发也会长长一点点。时间长了三个月的时间大约能长三指长吧。平时还要多吃些含蛋白质的东西，多点营养头发长得快。 无论刚修剪的造型多么令人满意，它也最多能保持12个星期。这是因为每根头发的生长状况是不一样的。通常，一根头发1个月能长1厘米左右。