宁波市有6个区，海曙区，鄞州区，江北区，北仑区，镇海区，奉化区。

两个县，宁海县和象山县。

两个县级市，余姚市和慈溪市。

宁波，简称甬，副省级市、计划单列市，有制订地方性法规权限的较大的市，首批沿海开放城市，中国海滨城市，中国大陆综合竞争力前15强城市，长三角五大区域中心之一。

鄞州区、海曙区、江北区、镇海区、北仑区、奉化区六个行政区；还有杭州湾新区、国家高新技术产业园区、宁波经济技术开发区、大谢开发区、宁波保税区、宁波梅山保税港区六个国家级开发园区，其中后面四个已经合署办公。