認為喝濃喝淡這是個人喜好，但是喝不加奶不加糖的咖啡是對身體更有好處，因為本來適度地喝一此咖啡就可起到緩解便秘的作用，天天定量喝是對腸道有好處的，但是如果喝清咖啡就可以起到塑身美體的作用哦，這是真的，因為我就是一天一杯這樣的咖啡減排了5公斤哦，呵呵，到現在還在堅持體重完全沒有反彈！！